三十而立之年，对自己的身体还不甚了解，直到去台东出差，认识了Ｈ，与他相恋，有了美丽的性关系，才逐渐明了身体存在很多能量。有人常说：「恋爱中的女人最美」，这句话的背后隐藏的是父权社会的异性恋霸权的思维：「因为男人给女人滋润，她才变美丽。」其实，这是错误的，恋爱中的女人变美丽，不是因为男人，而是「女人自己身体的能量增强而让她们显得美丽。」相对的，恋爱中的异性男变帅了，也是因为他自己身体的能量而变得俊美的。甚至可以说，无论异性恋者、同性恋者、跨性恋者，只要是有着两情相悦的恋爱的人，都会因为自己身体能量增强而变得美丽非凡。
来到山中工作，觉得自己越来越美好，因为山中大自然的舒畅的氛围，让人心胸宽阔；因为青山绿水洗涤身心，让人有能力感受到别人的好；因为认识山上的原住民朋友，被她们乐观、爽朗的性情感染，让人的性情也纯净许多。
有一回早上，几个部落里的阿姨坐在小卡车后面的露天车座上，要去山上果园工作，邀我一起去，我立即爬上车去。这种露天卡车座位，直接在车板上席地而坐，真是有趣的交通工具，身体在青山绿水之中飞翔、跳跃，头发随强风乱飞，屁股随颠簸路面跳动。
果园位于陡峭的山坡上，周遭已有些开着粉红色花朵的果树，是水蜜桃树；正要开垦的地是要种蜜苹果树。阿姨们站着弯腰辛勤地开垦耕作，我则是蹲在果树下轻松地拔拔杂草，一边拔，一边看风景。从山坡望出去，前景左边是一片桂竹林，随风摇曳的身影很迷人；右边是一片油桐树林，油桐花开时，一定很美。远景是一排绵延不绝的墨绿色山峰，真是壮观。能在这样美丽的山景中耕种真是极大幸福，可是只有我一个人在赞叹，阿姨们各个埋头努力垦地，没有人会想赏风景。每回我赞美山上风景漂亮，她们都会回我说：「每天都是同样的山景，哪有漂亮。因为妳是平地人，才会觉得我们山里风景好看。」
近傍晚，工作完毕，大家坐在山坡空地上喝饮料。
望着远方的高山，一道道浓厚的云，流泻而下，好美丽，我看得痴傻。
「阿姨，那边山头上是什么？」我问坐旁边的一位阿姨。
「傻瓜，那是云瀑啊！表示那里快下雨，风很大。山上常常有的啦。」阿姨笑着回应我。
「云瀑。」果真像瀑布，好美。
真奇妙，山给我的感觉与海差异很大。在台东工作时，我喜欢坐在海滨公园的堤防上看海，心情随着海浪起伏，思绪随着远方海平面无限延伸，构思出许多未来的遐想，想成为作家、想到非洲旅行、想去义大利看威尼斯双年展、想去维也纳听音乐会…..感觉整个人充满能量、充满欲望。反之，这次来到山中，面对苍郁青翠的高山，心情被稳静的山势凝固注，人变得平静；思绪被绵延不绝的群山拉回到过往的记忆，领悟到父母、朋友对我的好，感觉自己的幸福，内心充满感激。
山、海不同的地理环境引领出完全不同的心理情境。神秘的大自然力量，真令人臣服。
周日黄昏，我和Ｔ走在学校旁的一条产业道路散步，闲聊。我将山、海给予我不同的领悟说给他听，并问他在山里教书这么多年对山的感受是什么？
Ｔ说多年来在山里教书与原住民一起生活改变他的价值观，他变得比较懂得享受生活，而不是汲汲追求名利。眼见许多男同事纷纷走向行政职务，考主任、校长，他却不为所动，因为与孩子共学习是他真心喜爱的生活。这是他在山里生活最大的收获。
他会如此喜欢山里的生活，读师专时参加登山社是一个很大的影响。
他说：「我是在海边出生，海岸边也有山，所以可说是在海里、山里长大，自以为对山是熟悉的。一直到读师专参加登山社，爬了一些高山，才知道『山』的神秘力量。」
Ｔ描述了师专二年级第一次登高山─向阳山的感受。当时他虽是初次登百岳高山，脚力还不错，一人走在前面，爬到三千公尺高的时候，他坐在小径旁的石头上休憩，一边等着后面的同伴来到，一边欣赏高山风景。环视四周，没有高大的树林，只有矮小的杜鹃花丛散落着，以及裸露的大小岩石，很空灵的景色。最特别的是，有几株身形弯曲的矮小柏树(高山圆柏，长年受山风吹拂的关系)，静静地竖立着，展现独特的曼妙舞姿。整个高山空间，清幽、宁静、宽阔，没有一丝尘味，仿佛来到仙境一般；当下他的心情非常幽静，望向清朗宽广的天空，心里好感恩，能有如此的美好机缘来到高山上。Ｔ认为高山有一种魔力，那一回登山，下山之后，他的心情很难过，不想回去平地，感觉心好像遗留在三千公尺的山里。往后他一直不断地登高山，好像就是回去与自己留在高山的心相会。
听完Ｔ这么棒的登山经验，我有点遗憾地说：「好可惜，没能在你师专时代就认识你，不然就可以与你一起登高山了。」
Ｔ看着我说：「现在认识我还不晚啊，我们可以一起去爬山。」
他说有温泉的那个部落有一个神木群区，虽然位于海拔一千六百公尺高而已，但是却长了九颗红桧巨木，树龄最高的居然已经两千五百岁了，神木区充满桧木的清香味道，很值得去亲近。从登山入口开始大约走两小时就可以到达神木区，他认为最棒的是途中景象非常丰富多元，有竹林、大崩壁、小米田、瀑布、溪流，而且路径因多条溪流的缘故上上下下，不好走，非常有挑战性。虽然他自己一个人已经去过四回，又带朋友去的次数更是数不清，但是他依旧非常喜欢去走那段山路，问我想不想去？我说当然想去。
Ｔ是一个很体贴的情人，不久之后，备足所有登山用品(算是健行)，在一个周六清晨五点就出发去神木区，我问他为何要这么早去？他说这算一条热门登山路线，一到周末假日会有很多平地人去看神木，届时登山路径会像是菜市场一样热闹非凡，就失去在山里的宁静、清幽感受。早一点出发，没有登山客，才可以享受到真正山林的纯净。
初夏，清晨五点，天已亮晃晃了，一到登山口，当然没有其它登山客，只有我们俩人，一人背一个小背包，开心地走向神木区。果然像他描述的一样，沿途景象真的非常多元。首先走到一片幽静苍郁的竹林，走过其中，我感觉自己像古代侠客，Ｔ说他第一次来经过这片竹林时也是这种感觉。两人就在竹林中以手为剑，演起了武侠片。
走到大崩壁的时候，视野变得宽广，我停下来，悠闲地坐在碎石小径上欣赏眼前宽阔的山景，走在前头的Ｔ已过了大崩壁，回头找我，看我悠栽悠哉坐在碎石小径上，他满脸惊讶，快步走到我身旁，将我拉起：「不能坐在这里，赶快离开。」我一头雾水跟着他疾速地通过大崩壁。
我问：「怎么了？」
他很严肃地说：「大崩壁是属于土石容易崩落的危险区域，不适合坐在那里欣赏风景，随时会有石头掉下来，很危险的。」
看来Ｔ不仅是我心爱的情人，也是我的登山师傅。
东方人认为人是来自大自然，所以死亡时要落土为安，果真人的身体在大自然里时会特别的放松，身体欲望便自然展现。走在幽静的登山小径，空气新鲜，心情真是舒爽，仗着深山无人，偶尔会撒娇地赖到Ｔ的身上，索吻，他也很投入地回应我。感觉真好，深山的吻似乎特别清新，有树木的芬香味。在大自然里人体感官的功能发挥极致。
走了快一半的路程之后，路径开始不轻松，上上下下，甚至有时渡过溪水后，立即要攀登陡直的小径，还得四肢并用，真的是「爬」山。
快到神木区的时候，衣服已经被汗水浸湿了，碰到一条小溪流过山径，水量还颇丰沛，Ｔ说可以到溪里洗洗脸、擦擦身体，换一件干净的衣服，再舒爽地走到神木区休息煮咖啡、吃早餐。
我走到溪边蹲着，双手浸入溪水，好清凉。洗好脸，站起来，脱掉上衣，擦澡。清晨七点，阳光洒在林间，又有前夜未散的薄雾飘荡在浓郁的原始森林间，好像精灵出没的秘境。突然间，觉得自己就是刚起床来河边晨浴的精灵，毫不迟疑地卸下所有衣物，光溜溜地坐到溪水中，好舒畅。
我回头呼唤Ｔ：「一起来洗澡。」
正脱下上衣的他，愣了一下：「我用擦澡就好。」
我知道他是害羞，便再诱惑他：「没有人会看到我们啦。脱光下来，真的好舒服。一辈子难得做一些疯狂的事情。」
他心动了，左顾右盼一番，真的没人，脱光衣服下水与我共浴。
洗完澡，Ｔ居然说：「来打水仗。」两人疯狂地泼水、奔走，好像两个顽皮的精灵。
玩够了，两人擦干身体。
Ｔ说：「既然已经疯狂地裸浴了，我们干脆来『裸体登山』，彻底的回归大自然。」
这男人的身体被大自然启动了，我快速地琢了一下他的嘴唇，说：「赞成。」
充满清凉溪水味的身体游走在登山小径，有一种自在舒畅的解放感。
山里的动物就是这样生活的吗？
我深情地望着Ｔ，原始的身体，原始的森林，原始的阳光，他也望着我。我张开双臂，拥抱这我喜欢的情人，他也温柔地抱紧我，没有话语，两株相互攀附的植物，亲密地缠绕着。
到达神木区，Ｔ架好登山小瓦斯炉负责煮开水，我则在他附近铺好地垫，将三明治、水果摆好，拿出登山小铁杯，放入三合一咖啡。等水开了，冲泡出两杯香喷喷的咖啡。两个裸体的精灵在两千五百年的巨木下，享受了一吨人生极为珍贵的「神木区早餐」。
我举咖啡杯向Ｔ致谢，感激有他的陪伴，我才能享受到这前所未有，极为难得的「裸体登山」体验。他说也要谢谢我的带动，他才敢放胆一试「登山裸浴」，进而尝试「裸体登山」。
吃完早餐，收拾好物品，又膜拜完九棵神木之后，我们才心甘情愿地穿上衣服，回归人类样貌，带着喜悦又宁静的心情下山。
与Ｔ交往，两人的兴趣虽然有所差异，他喜欢运动与户外活动，打球、骑脚踏车、登山、露营；我的兴趣偏向静态的，看书、听音乐、看画展、看电影。还好，我也喜欢大自然，偶尔参与他的登山与露营活动，他也喜欢看电影，偶尔陪伴我看电影、看画展。个性上，他不论工作或生活上都是积极又温暖的人，而我是工作积极认真，生活却是有点宅和懒散的人。两人的兴趣与个性算是互补型的；但是在人生价值观上是属于相似型的，都是精神性重于物质性的人。与Ｔ相恋，虽然偶尔有点小冲突(大多是因为我的懒散，约会迟到，或是忘记他需要我协助的事情)，但总的来说算是平顺又愉快。最最重要，当我带他回家拜见过父母之后，我不必再被逼着去「相亲」了；亲友、邻居也都不会再“关心”我的终身大事了。心情轻松许多。
半年后，在山上的工作顺利完成，回到台北，我与Ｔ开始中距离的恋爱。放假时，有时候我到山上找他(Ｔ住学校宿舍)，一起去登山、露营，洗温泉；有时候他下山来台北，一起看电影、展览、听音乐会、看表演、品尝美食；或是陪他一起回去万里探望他父母亲。两人享受着恋爱生活。
回到台北工作之后，因友人的邀约，我去参加瑜伽体位法课程(在台湾一般人说的瑜珈课，正确说法是瑜伽体位法，印度语叫Asana)，遇到一个教学态度严肃、认真，却又动作教得很缓慢的老师；每星期两个晚上，每次上一个半小时。刚开始学的一个月，我会注意身旁的同学，尽量做到跟她们一样的动作。下了课，回到家便腰酸背痛，洗完澡就上床，一觉到天亮。第一堂课瑜伽老师说瑜伽是讲究身体放松，最不会有运动伤害的肢体活动，可是我怎么会练完之后反而全身酸痛？第二个月的第一堂课，一下课之后，我就找老师讨论。
老师说：「上课时，我有注意到妳做得很认真，可能是太超过自己的身体需求了。」
老师非常仔细地述说学瑜伽体位法的注意事项。她说每个人的身体不一样，尤其是新手，做任何动作都不要勉强，所以她教学时都不会去碰学生的身体要她们做到极至。每个人都要听自己身体的需求，随自己的呼吸练习，绝对不要强迫自己的身体。瑜伽体位法只是帮助人了解自己的身体，学习与自己的身体同在，是否能做到高难度动作并不重要。每个人的身体可以伸展到哪里是有其自主性的，身体会按照自己的速度、柔软度而达到适性的延展，不需要去与别人比较。例如做前弯腰时，旧生的手已经可以碰到地上，新手的人还碰不到，就不要强迫自己的手去碰到地上。弯腰动作的重点在两只腿筋的延展、放松，只要把注意力放在腿部拉筋的感觉，让肌肉放松，慢慢地练习，手自然而然就会碰到地上了。
老师说她的教学方式很缓慢，用意就是要学生在做动作时去感受自己身体的任何感觉，慢慢让身体松掉；身体放松，心灵才会柔软；心灵柔软，身体自然而然会变得更松软了。最后，心灵的宁静就发生了。
老师说的「身体放松心灵就会柔软，心灵柔软身体自然就松软」，感觉很抽象，不易了解。不过，很奇妙，与老师讨论完，下一堂课开始，我就按照老师的教法。上课时，做动作都不勉强自己，按照自己身体的强度、松度去做；动作停留时，尽量感受身体部位的感觉，是酸痛、刺麻，还是舒服的，还是没感觉。居然上完课回家之后不再腰酸背痛。练了三个月之后，做前弯的动作，我的手就自然地碰到地上。另外，我发现心比较安定，做事情变得更专注了。
瑜伽课上了快四个月，有一天做完「摊尸」动作，起身，念完彼此感谢、祝愿的话语之后下课，大家纷纷离去，有几位旧生却围绕老师坐着，我听到一位学生问说：「练瑜伽体位法对性爱关系有没有帮助？」哇，真是个重要问题，我走过去靠近她们坐下，想听听老师的回答。
「百分之百有，比如说中年以上的妇女，常做提肛动作，松弛的阴道会渐渐有弹性。另外是，无论年龄大小，身体柔软之后，很多高难度的性爱动作，就很容易做到，让性爱动作多元化一些，也会提高夫妻间的“性”兴趣。当然最重要的是，练了瑜伽体位法，身体放松，感官会变得比较敏锐，比较容易享受到性爱过程中的愉悦感觉。」老师认真的向同学说明。
一个快五十岁的学生认真地说：「真的ㄟ，我练了四年的瑜伽体位法，我越来越想跟我老公做喔，因为我比以前享受。刚结婚我们性趣浓厚，多是激情，谈不上什么享受。后来我生了小孩，忙小孩、家事，又得上班，累弊了，晚上一碰到床，只想睡觉；若老公想做，我都随便应付一下，草草了事，感觉很不舒服，一点都不爱做。等孩子大了，来老师这里上课之后，慢慢体力变好，柔软度也好，跟老公试一些不同的性姿势，觉得很有趣，才真的说是愉悦，做爱做的事。」一旁同学听得羡慕连连。
『真的、假的？练瑜伽体位法，身体变柔软，做爱会更愉快、享受？』在一旁静静听着的我心里有些怀疑，想着一定要亲自试看看才知道答案。
Ｔ上来台北找我时，我们大多是住在摹铁。有朋友介绍说有种五千元一宿的摹铁，非常豪华享受。我会心动，但是Ｔ却不认为那有什么享受，而且费用 太昂贵了，他觉得最重要是要有张够大的床，而我是要够大的浴缸。我们就找有大床、有大浴缸，又价位在千元的平价摹铁住宿。
有一个周六，Ｔ上台北找我，我事先上网找到ㄧ家位于三重区正在特价的摹铁，订了一间日本和室风格的房间，整个房间都是我们的床，超大的，符合Ｔ的需求；有一个特大的圆形按摩浴缸，正是我期待的款式。我打算这一次要来试试看练了「半年」的瑜伽体位法是否对性爱有所加分。我与Ｔ都认同性爱生活可以增进亲密情感，无论夫妻或情人的性爱都要用点心思经营。我们两人都会用心想点子，他会找一些有趣、浪漫的野外地点，而我会准备一些制造美好氛围的物品，这一次我带了精油与浴盐。到达宽敞、华丽中带有日本自然风格的和室房间，Ｔ进到浴室备水，我则将瓷器的精油工具摆好在床头柜上，倒好桂花精油，点上蜡烛，不久清淡的桂花香味就飘散在空气中；又将棉被铺好在褟褟米上。进到浴室，Ｔ已经将浴缸清洗一遍(这是我们俩人的共同习惯，住摩铁时，会自备清洁剂、纱布，用来清洗浴缸，才能安心使用)正在放热水。我把浴盐放入热水中。这是一种海盐，专门泡澡用，能纾解筋骨，每当工作压力大时，我就会泡这浴盐，泡完身体会非常舒服，睡个好觉，隔天又可以上班奋战了。
Ｔ也喜欢做爱之前先共浴，应该是说帮我洗澡，他喜欢把我全身涂满香皂，然后很细致地为我搓身体、清洗手脚。他说小时候很得祖父的疼爱，不让妈妈洗澡，偏爱与祖父一起洗，祖父会很温柔地为他涂满香皂，细细地搓揉他的手脚，用清水冲洗之后，让他坐入大澡盆里，然后再用毛巾轻轻地搓洗他的身体。所以每每与Ｔ共浴时，他就会喜欢帮我搓洗身体。当然我也不是纯享受而已，也是会帮他搓搓背部，洗洗头。两人皆清洗干净之后便进入按摩浴缸，享受泡海盐按摩浴。
泡完海盐浴，Ｔ说真的好舒服。两人包著白色大浴巾躺到褟褟米上的棉被。有时候我们的前戏会玩一些角色扮演，我提议来玩一下「泰国按摩」的游戏，假装我去泰国普吉岛度假，去个人按摩中心，Ｔ是按摩师傅，我用英文说要按摩，他要我趴在棉被上，将我的大浴巾解下披在我的背上，然后轻柔地从我的肩部开始按摩，随意地问我：「Where are you from？」、「How long will you stay here？」，「How old are you？」，「What do you do？」(好像在上初级英语课程)…接着他开始赞美我的身材……..我赞美他的按摩技术真好。当整个背部按摩完，他问我要不要特别的服务？我说：「Why not！」他便将我翻转过来，轻柔地按摩我的乳房、腹部、大腿、小腿，脚指头，一根根地拉动；手臂、手腕、手掌，手指头，一根根地吸允着……。这过程，我发挥瑜伽体位法摊尸的感受，张开细胞，彻底地体会身体感官的愉悦。太享受了。我用中文说：「换你享受了。」我起身将我的男人压到床上….。
一般性爱的姿态书籍，大多以男性为主导，而印度《爱经》除了也注重男性的愉悦，更重要的是有大篇幅以女性为主体的姿势。我从「性爱姿势」的篇章中学了两个姿势「拱桥式」、「摇摆椅式」，前着是男性在上跪立着，女性平躺利用双手将身体拱起，以利结合，这一招式就像体位法的「拱式」；后者则是女男面对面坐姿，男性背部要靠着墙，再垫上一个厚实的靠枕，抱紧女性腰部，女性将双腿高举架在男性肩膀上，身体后仰。
按摩完Ｔ的身体之后，我带领他进行「拱桥式」，两人很轻柔地便结合在一起，他颇惊讶。接着我带他做「摇摆椅式」，刚开始他不敢抱我太紧，我无法使力擡腿，试了三次，双腿终于成功地架在他肩膀上；我双手拉着他的双臂，身体放松，往后仰；他进入我身体之后，我轻轻前后摇摆。天啊，真的很像在练高难度的瑜伽体位法，真的不容易，但很值得，两人感觉都很好。
我与Ｔ有一个共同兴趣，为性爱经验打分数，分数超过九十分，两人便可以享受一顿高档美食。这次的精油、浴盐、瑜伽姿势的摩铁性爱之旅，太享受了，我们打了一百分，他觉得这次我用心地准备了精油、海盐，又教了新姿势，贡献最多，隔天午餐，请我吃了一顿精致的日式料理。
学瑜伽体位法让自己的身体健康、柔软，还让我有满分的性爱经验。我突然想到，一人学瑜伽体位法就有一百分的性爱经验，那如果两个人都学，会不会能达到两百分的效果呢？应该想办法诱拐Ｔ也来学瑜伽体位法。
