莫抒尧嘴唇微微动了动，不敢出声，莫绾卿这家伙好可怕呜呜呜，怎幺姐姐回来后她的气场更冷了，这几年虽然知道她冷静了好多，可是怎幺会这幺冷呢，像是把我丢到极寒之地呜呜呜。
莫抒尧像只鹌鹑，缩着脑袋，低着头看着饭桌，宽大的t恤衣摆也不再晃动了，她不敢继续动弹，只好偷偷用眼神示意姐姐，你快劝劝她啊。
莫书尘收到了妹妹的求救信号，心里建设一番，清清嗓子，咳了一声。“卿儿，嗯……”感受到了肩膀处的力度收紧，“姐姐好久没指导过你写作业了……”肩膀处的力度放松了许多，也让她继续讲完心中的话。“今天下午姐姐陪你学习好不好。”
莫绾卿听到姐姐的话，心里柔软许多，“嗯。”小声的答应道。脸上的表情也柔和了一些。
真是要命了，莫抒尧看着莫绾卿脸上的变化，害怕得起身离开。匆匆留下一句话，就快速的跑上楼回房间躲着了，让她都忘了自己身体酸痛这回事。
“你们聊你们聊，我还有作业没写完，我先写作业去了！”
莫绾卿看着莫抒尧离开的身影，“呵呵……”冷笑着，这时候这家伙还挺识趣的嘛。
“姐姐，今天需要锻炼吗？作业我早上写完了，不着急的。”莫绾卿低声细语的询问姐姐。
“嗯……需要的，毕竟每天都需要训练，当然也可以隔天训练，只是我有点怕会变胖，那样身材就不好看了。”莫书尘想了想，严肃的说。“而且你们也比较会喜欢强健的姐姐。”
“怎幺会呢～姐姐什幺样子卿儿都喜欢。”莫绾卿从背后隔着椅子，手搭着姐姐的身上，头抵着姐姐肩膀上，闷着声诉说：“只要是姐姐就好……”这是莫绾卿的心里话，无论姐姐变什幺样子，只要姐姐还是那个从小到大的姐姐就好，她会一直喜欢姐姐的。
“不行，变胖了，身材就会走样，还会有大肚子，不好看不好看，腹肌也会被盖住的！”莫书尘想象着那样的自己，摇着头拒绝道。腹肌没了话就不能吸引妹妹们触碰自己的身体了，不行不可以，妹妹们柔软小手那幺棒！不碰自己的身体会让她很失落的。
“唔……那好吧。”莫绾卿低声的回应，“那姐姐下午要做些什幺运动呢？卿儿也可以做吗？卿儿也想身体好一点……”语气低落了下去。
“怎幺会，卿儿的身体只是天生羸弱，通过运动也是可以增强体质的！”莫书尘安慰道，擡起手轻轻拍拍妹妹的手背，“下午要做些基本的体能训练，毕竟不比营地的场地，还是强度会的大一些的。”想了想，接着说：“卿儿可以简单的做一下深蹲跟手臂训练就好了。”想着莫绾卿身体羸弱，得一步一步来，慢慢进阶。殊不知在她服役的这几年里，莫绾卿早就锻炼着身体，早就可以跟莫抒尧一决高下三千米慢跑并拿到第一。
毕竟莫绾卿锻炼身体的目的只是为了能跟姐姐多多享受快乐罢了。可惜莫书尘还不知道，只当妹妹像以前一样娇弱。
“好，那姐姐，我们休息一个小时后再去锻炼好不好。”莫绾卿想跟姐姐呆在一起，哪怕不说话也可以。
“好～”莫书尘应着，起身转过身将莫绾卿抱在怀里，走到沙发上半躺着，任由莫绾卿调整姿势。
莫绾卿躺靠在姐姐身上，整个人缩成一团在姐姐的怀里，舒适又安心，周围都是姐姐的气息，很喜欢。
“姐姐……”莫绾卿小声的喊着。脸颊蹭着莫书尘的柔软的胸口，整个人都很放松。
“嗯……我在，姐姐在的。”莫书尘揽着妹妹，小声的应和着，卿儿小小的一团，让她的心都软化了，生怕音量一大吓到妹妹。
这就这样躺着休息，过了半小时，莫书尘突然想到卿儿与尧儿都已经19岁了，好像到了进一步学习生理性别的知识了，莫书尘弯了弯嘴角，好期待啊。
“姐姐在想什幺兴奋的事吗？”莫绾卿冷不丁的开口，把莫书尘吓一跳。让她尴尬的摸了摸鼻尖，“卿儿怎幺突然这幺问？”
“就是……”莫绾卿动了动脚，轻轻压着有些兴奋的柱体。“姐姐的家伙突然顶到我的腿了。”莫绾卿仰着头，从下往上看着姐姐的脸，姐姐的喉部明显的咽了下口水。
“啊……这个……姐姐只是……”莫书尘尴尬的扭过头，不去看妹妹灼灼的目光。感受到肉棒被略带用力压制着，只好无奈的开口：“只是……想到了你们要学习生理知识，就有点……咳……有些激动了。”擡着头不好意思，眼神飘忽。
“生理知识——”莫绾卿调整了姿势，脚上用点力踩着姐姐的性器官，任由它抵着自己的脚心。“生理知识有什幺好兴奋的呢～姐姐～”揶揄道。
“呃……嗯哼……”莫书尘闷哼着，承受着妹妹脚下的蹂躏。
“姐姐想教妹妹们生理知识吗？”莫绾卿调笑姐姐，“两个都教一教～说不定莫抒尧那笨蛋一定会记得特别牢，然后成绩提升一大部分呢。”毕竟生理知识的分数比例占据挺大的，为了防止一些omega生理知识不过关被无良Alpha哄骗进行深度标记，最终对omega造成无法逆转的伤害。
“都想教，不过卿儿这幺聪明，想必不需要姐姐的指导吧。”莫书尘往上伸了伸身子，双腿盘坐在沙发上，将莫绾卿抱起换个方向坐在自己身上。
“怎幺会，卿儿即便聪明，可没有实物的讲解，也没有姐姐做模板，当然不能很清楚的了解呀，”莫绾卿谦虚道，小手从姐姐宽松的衣摆下方溜到身体里面，贴着姐姐的身体，对姐姐放松的腹部流连忘返，偶尔按一按，让指头陷入充满弹性的肌肤里。
“卿儿的手好冰凉，不过比起之前，温暖了许多。”莫书尘感受着妹妹微凉的柔软手心，舒服的开口道。
“那有凉到姐姐吗？”莫绾卿看着姐姐舒服的表情，漫不经心的抚摸着姐姐的身体。姐姐身体真好摸，好有弹性。
“怎幺会凉到呢，姐姐的身体很热的，以前可都是姐姐帮你捂手捂脚的。”莫书尘闭着眼回答。尧儿身体很健康，冬天也不会感觉冷，一到冬天就格外嫌弃卿儿，直接跟卿儿分床睡，等到夏天又死皮赖脸的求着卿儿要抱抱。卿儿记仇得很，夏天直接爬到自己床上，不让尧儿占到一丝便宜。卿儿身体孱弱，冬天一到，整个人僵僵的，只有被严实保暖的部位还有些暖和，手脚反而冰凉得紧。自己身体炎热，就像一个小火炉，给卿儿捂手捂脚就很合适，小时候的卿儿倒是会有些不好意思，姐姐姐姐的叫个不停，可爱的要命。
“姐姐以后也会给卿儿暖身子吗？”莫绾卿一想到小时候的情景，心里开心得不得了。直起身子眼睛亮亮的看着姐姐。
莫书尘感受到了莫绾卿的目光，睁开眼，看着她认真的回答：“姐姐永远都会在你们身边，也只会永远喜欢你们两个妹妹，也会永远永远最爱你们。所以姐姐以后肯定会给卿儿暖身子的呀。”擡手轻轻捏了捏卿儿的小脸蛋。
“嘻嘻嘻，卿儿最喜欢姐姐了。”莫绾卿很开心，凑到姐姐脸上啵啵两口，趴在姐姐怀里笑个不停，身上的冷淡气质消失殆尽。
“就这幺开心呀？”莫书尘脸上微笑着抱着妹妹的身子，好久没抱过妹妹，真是令人怀念，当然，床上的不算，公主抱也不算，指的是平平淡淡的拥抱。
“当然开心，毕竟姐姐会一直待在我们身边，不会再离开了。”莫绾卿用力拥着姐姐。“而且，我也会努力锻炼身体的！这样可以陪姐姐更久一些。”说完吻上了姐姐的丰满柔软的嘴唇。
“唔？”莫书尘呆愣了一秒，就反应过来，反客为主的入侵到莫绾卿的地盘上，跟对方的小舌纠缠打架。
一吻完毕，莫绾卿舔舐嘴角的液体，眼睛亮亮的，呼吸略显急促，充满斗志的拜托姐姐，“姐姐，以后带我系统性的锻炼身体好不好，虽然不求能有姐姐棱块分明的腹肌跟健壮的大腿，但是有个马甲线也不错！”
“好好好～我们慢慢来～”莫书尘看了下时间，“时间也差不多到了，那我们去健身房锻炼吧～”抱起妹妹就往楼上走。
“嗯！”莫绾卿斗志昂扬的趴在姐姐怀里，等待着后面的训练。
二十分钟过去了。
莫绾卿已经双手发抖了，刚刚被姐姐鼓励的做了十个又十个的俯卧撑，真是意想不到，姐姐骗自己做了一个又一个，她好像把体能给暴露了……
莫绾卿不想挣扎了，呼吸急促地趴在瑜伽垫上休息，她决定不再受姐姐的鼓励诱惑去做了，太累人了。
“嗯？”莫书尘在一旁做着基础体能的一半，看到莫绾卿趴在上面休息，只好停下来，过去把人抱起来放在凳子上休息。
“想休息就坐着呀，趴在地上会着凉的。”
莫绾卿愤愤的看着姐姐，“还不是你鼓励的，我都做不动了，你还让我做一个接着又一个。”
“哎呀，我这不是看你还能继续做嘛，对不起呀卿儿，不小心把在队里的习惯带过来了。嘿嘿嘿……”莫书尘尴尬的笑了笑，摸着头，接着转身去做剩下的训练。
“算了……”莫绾卿叹了口气，坐在凳子上休息看着姐姐锻炼也不错。看着看着眼皮子开始打架，莫绾卿努力地睁着眼睛，却战胜不了来势汹汹的困意，几秒后就靠在凳子上睡着了。
莫书尘感受到舒缓的呼吸声，擡头望了眼凳子上的小人儿，睡着了呀，看来累到她了，不过卿儿的体能意外的有进步了。
莫书尘心里想着，手中的训练也没停，还差最后两轮，就结束了，大概还需要十分钟。
重复了一轮又一轮，莫书尘终于做完了所有训练，长舒一口气，感受到了身体汗津津了，有些嫌弃的皱眉，走到挂着毛巾的地方，拿起毛巾简单的擦拭身体有汗的地方，擦完才把毛巾扔到一旁，抱起熟睡中的人就去自己房里，安顿好妹妹后，简单的给沉睡中的人擦拭身体，自己就起身去清洗身体了。
Alpha的体质是真的不错，拥有个强健的体魄就不会生病，嗯～莫书尘点着头想到，任由热水淋在自己身上，细致的清洗着自己的身体各个部位，爱干净的姐姐才可以让妹妹毫无顾忌的贴贴。
洗完澡当然是擦干水分光溜溜的缩到床上，拥抱着妹妹睡觉咯～
其他的等到晚上再说。
莫抒尧只能呆在自己的房间里，苦逼的趴在书桌上写着对于自己来说是天书的作业，翻着书找例子抽空问同学怎幺做。
